Mindful & Metakognitiv Coach

Live online coachuddannelse -

Oplev friheden ved denne type undervisning.

ICF godkendt Coachuddannelse.

Mindfulness, Neuroscience & Coaching.


Professionel certificering med vores Mindful & Metakognitive coachuddannelse.


Næste hold starter d. 24 Februar 2024.


Se indhold og datoer på modulerne længere nede på siden.


Undervisningen foregår på Zoom

2 dage pr. måned i 6 måneder.

Efter certificering får du yderligere 2 måneder med i alt 2 træningsaftener og 2 personlige coaching sessioner.

Vi sender dig godt afsted!

mindfulness og coaching
online coachuddannelse

På denne uddannelse får du:

  • Træningsaftener på Zoom.
  • Individuelle coachingsessioner med din underviser.
  • Skriftlig feedback på dine trænings sessioner.
  • ICF godkendt skriftlig og mundtlig certificering.
  • Intensiv og professionel undervisning.


Du bliver medlem af en lukket Facebook gruppe, hvor du løbende kan stille spørgsmål til underviserne og dele erfaringer med de andre elever.


Pris Kr. 24.490,- incl. materialer og certificering.


Du er velkommen til at betale i rater - Det er gebyrfrit at vælge denne løsning.

Læs mere her - Handelsbetingelser.

Metakognitiv coaching giver øget selvbevidsthed -

 

Metakognitiv coaching er en psykologisk tilgang, der fokuserer på at hjælpe mennesker med at udvikle øget selvbevidsthed og kognitiv kontrol.


Gennem guidede samtaler og strategiske spørgsmål giver det klienter mulighed for at genkende og ændre uhensigtsmæssige tankemønstre, overbevisninger og metakognitive processer.


Målet med metakognitiv coaching er at forbedre beslutningstagning, problemløsning og generel mental smidighed, hvilket i sidste ende fører til personlig og professionel vækst.

mindfulness og coaching

Indhold & Opbygning

Modul 1 - Metakognitiv coaching.

D. 24 & 25 Februar´24


Nu begynder vi rejsen.

Du lærer hvordan vi hos Coach Akademiet benytter en mindful og metakognitiv tilgang til at arbejde med sindet.


Du vil lære hvad forskellen mellem coaching og terapi er.

Du vil allerede her få en forståelse for hvor overbevisninger stammer fra og hvordan, de kontrollerer vores underbevidste sind og beslutninger på.

Modul 3 - Personligt lederskab.

D. 27 & 28 April´24.


Dette modul handler om autentisk kommunikation og om at tage ansvar for ens egne handlinger. 


Vi inddrager læring fra Logoterapien, som er en værdibaseret tilgang til livet.


Denne tilgang er skabt af den østrigske læge og stifter af Logoterapien, Viktor Frankl.


  • Skabende værdier.
  • Oplevelsesværdier.
  • Indstillingsværdier.

Modul 2 -Skyggearbejde & Indre barn.

D. 30 & 31 Marts´24.


Skyggearbejdet er et fantastisk transformationsværktøj, der vil vende din verden på hovedet og hjælpe dig med at vokse i alle aspekter af dit liv.


På dette modul arbejder vi også med neural plasticitet.

Menneskets urbiologiske arv.

Meditation som metakognitivt redskab.

ACT - Acceptance And Commitment.

Modul 4 - Krop & Sind

D. 25 & 26 Maj´24.


Hos os fokuserer vi på at integrere krop og sind for at opnå en holistisk tilgang til trivsel.

Lær at forstå og lytte til din krops signaler og skabe en dybere forbindelse mellem dine tanker, følelser og handlinger.
Vi gennemgår:

  • Krops bevidsthed.
  • Nervesystemet.
  • Meditation som terapeutisk redskab.
  • Menneskets urbiologiske arv.
  • Vejrtræknings øvelser.
  • Guidede visualiseringer.

Modul 5 - Mission & Vision

D. 29 & 30 Juni´24.


Den sidste del af uddannelsen hos Coach Akademiet er den vigtige del, hvor vi binder sløjfe på uddannelsen ved at give dig indsigt i, hvordan du kan skabe en vision for din fremtid som coach og som et værdidrevet menneske.


Vi hjælper dig med at bringe alle dine nyerhvervede kompetencer sammen og guide dig i retning af en meningsfuld og succesfuld karriere som coach.


Modul 6 - Afrunding & Certificering

D. 10 & 11 August´24.


Vores coach uddannelse har en grundig forberedelse til certificeringen, der sikrer, at du er godt rustet til at bestå eksamen.

Du vil på dette modul gennemføre den skriftlige certificering.

Efter vi skilles på modul 12 vil du sende en lydfil med din afsluttende session.


Det betyder at du kan afslutte din uddannelse i ro og mag.

Teoretisk fundament

  • Metakognitiv Coaching.
  • Neuroscience.
  • Overbevisninger& Selvsabotage.
  • Kognitive & Metakognitive redskaber.
  • Mindfulness & Meditation.
  • Nervesystemet - Sammenhæng mellem krop og sind.
  • Autentisk kommunikation.
  • Jungs skyggeteorier.
  • Du lærer en gennemprøvet og ICF godkendt coaching model & samtidig lærer du at finde din egen unikke coaching-stil.

Vores værdier

  • Vi har plads til den enkelte elevs personlige udvikling, og du har mulighed for coaching sessioner med din underviser undervejs på uddannelsen.
  • Alle elever, som bliver uddannet hos os, bliver trænet ud fra vores høje etiske og faglige niveau.
  • Du vil opleve et tæt sammenhold med de andre elever, fordi her er plads til at åbne op for hinanden i trygge rammer.
  • Når du er certificeret, er du KLAR til at arbejde med de dybdegående redskaber, og du bliver certificeret efter ICF's høje faglige standard.

Karin Strøm

"Jeg kan varmt anbefale denne uddannelse til alle, der gerne vil hjælpe sig selv og andre til at leve livet fuldt ud.


Jeg valgte denne coachuddannelse, fordi de har små hold og stor fokus på sammenhængen mellem krop og sind.


Sikke en rejse, sikke en udvikling. Jeg kan mærke den positive forandring i mit liv.


Jeg er blevet bedre til at mestre livet og ser frem til at bruge redskaberne resten af livet.


Jeg vil altid være vores underviser Sara dybt taknemmelig.


Hendes undervisning er på et fagligt højt niveau. Hun er empatisk, kærlig, nærværende og har fuld fokus på den enkelte elevs udvikling."

metakognitiv coachuddannelse

Der er mange fordele ved en online coachuddannelse!


Vi griber enhver mulighed, for at udvikle os selv og uddannelserne.

Derfor var det oplagt at prøve kræfter med at undervise online, da landet lukkede ned under Covid 19.

Det har været et ønske længe at lave en online uddannelse. Og det har vist sig at virke helt fantastisk!

At tage en online uddannelse giver dig en stor frihed og fleksibilitet.

Vi mødes på Zoom.

Du kan på online modulerne følge undervisningen hjemmefra – eller fra hvor som helst , der passer dig.
Og så sparer du naturligvis transporttid og omkostninger.

.

Hvordan er nærværet og fællesskabet på online undervisningen?
Erfaringen viser os at når deltagerne ser og interagerer med hinanden på Zoom, lærer alle hinanden godt at kende.
1:1 trænings-sessionerne, som vi løbende laver, giver deltagerne mulighed for at lære hinanden rigtigt godt at kende på et personligt plan.

unsplash